课程目录第一节:假胯宽的危害及导致原因.mp4第二节:假胯宽精准评估思路.mp4第三节:假胯宽相关的解剖学.mp4第四节:假胯宽筋膜手法及关节处理.mp4第五节:假胯宽激活训练方案.mp4
本源训练一阶段10.mov本源训练一阶段13.mov本源训练一阶段17.mov本源训练一阶段21.mov本源训练一阶18.mov本源训练一阶段1.mov本源训练一阶段11.mov本源训练一阶段12.m
健身运动伤痛康复,健身运动伤痛康复课程目录肩部伤痛康复——郭宇.mp4颈部伤痛康复——马文慧.mp4膝髋关节康复——谢志坚.mp4腰部伤痛康复——侯浩东.mp4足部伤痛康复——豆飞亚.mp4
课程目录01. 稳定膝关节理论篇.mp402. 小腿对膝关节的作用.mp403. 髌骨对膝关节影响.mp404. 大腿对膝关节的作用.mp405. 膝关节疗愈课程(1).mp406. 膝关节疗愈课程(
内容介绍:课程包括:肩袖损伤、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎间盘膨出、踝关节扭伤、跟腱炎、膝关节韧带半月板损伤、髌骨关节失稳、颈椎失稳、颈椎退变、肌肉失衡肩痛等,让你在疼痛期间能第一时间自我做康复训练。
课程目录01.颈椎篇-仰头受限.TS02.颈椎篇-低头受限.TS03.颈椎篇-侧屈受限.TS04.颈椎篇-回旋受限.TS05.颈椎篇-落枕的评估与调整.TS06.颈椎篇-颈后大包.TS07.胸椎篇-上
课程目录1-肩袖损伤.mp42-肩周炎.mp43-腰椎间盘突出症.mp44-腰椎间盘膨出.mp45-踝关节扭伤.mp46-跟腱炎.mp47-膝关节韧带半月板损伤.mp48-髌骨关节失稳.mp49-颈椎
课程目录01 大球瘦身普拉提精品团体课之美臀、瘦腿.mp402 大球瘦身普拉提精品团体课之瘦腹、瘦腰、瘦腿.mp403 大球瘦身普拉提精品团体课之瘦腰、美背、瘦腹、纤臂.mp404 大球瘦身普拉提精品
课程目录第01节 腰间盘突出常见的表现是什么?.mp4第02节 腰间盘突出常见的表现是什么?.mp4第03节 面对下背痛,对于健身教练、瑜伽老师来说哪些是不能操作的,有什么要注意的?.mp4第04节
课程目录课程目录0101第01讲 中医理论体系的发展简史.mp40102第02讲 阴阳学说.mp40103第03讲 五行学说.mp40104第04讲 中医理论体系的主要特点.mp40105第05讲 藏